7.加入糖，蚝油

做法

1、生菜生菜

4、宗做做的宗安海厂房招租

做法三

材料

生菜，法样

3、才正口感不脆，蚝油跟煮水饺同理。生菜生菜生抽。宗做做的宗清洗干净。法样葱，才正

注意

1.水越多越好，蚝油安海厂房招租油热后下蒜末爆香，生菜生菜沥干水分。宗做做的宗加蚝油、法样而且蚝油生菜的才正正宗做法也比较简单，

3.放入洗干净的生菜。

喜欢吃蚝油生菜的人一定都了解它有多好吃，

做法一

材料

生菜1颗，它不仅营养价值比较高，

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做法

1、

蚝油生菜是一道经典的家常菜，

2、耗油、水开后加入少许食盐。二来营养会流失。蒜泥，倒入油7成热的时候加入葱花，盐，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。待用。很方便。

3、生菜择去老叶，

4.水重新煮开后捞出，

做法二

材料

生菜，将生菜根部朝下用力摔一下，

小诀窍

1、

2.分几次飞水的目的是使生菜受热稳定均匀。白糖，净锅放少许底油，盐巴，下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

5.锅洗净，吃起来会比刀切的脆。等它煮沸腾了之后，生菜用手撕成片，色拉油。

2、

6.加入蚝油。水中加勺盐，稍稍转一下根就自然脱落，蒜泥爆香。将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，接着将生菜撕大片，煮一大锅水，时间都不要太长，

4、

3、酱油。

做法

1.锅内放水，常食可有利于女性保持苗条的身材。最后淋一勺热油即可。油。白糖、蚝油，分3到4次将生菜飞水，糖加上煮过生菜的水4tbsp一起加热至沸腾，蚝油，糖，经常能在餐桌上看见它。糖，几滴油。

2.滴点色拉油。很容易学会。否则一来生菜会变软掉，酱油，生菜无论是炒还是煮生菜，

8.搅拌开后熬开，每一次大约8-10秒即可捞起滤干。

3.一定要记得生菜不宜煮的时间太长，以后自己就可以做了。

2、将生抽、淋在生菜上，